コンディショニングと揉みほぐしで効果大

コンディショニング（身体を整える）とリンパ揉みほぐし

コンディショニングとは、人のコンディション（体調）を良くするために行う為の行為で健康維持や生活の質の向上に役立ちます。
和みでは鍛錬のコンディショニングマシンを施術前に使用することで、体の歪みを正常な位置に戻し、体のバランスを整えます。
コンディショニングマシンを使用することで筋肉も弛緩され、揉みほぐしにも効果的です。
スマホ首、猫背、四十肩、膝痛、腰痛の方には特に効果的です。

CHECK!

POINT01

顔上げ訓はスマホ首、猫背矯正に効果的なマシンです。
POINT02

顔上げ訓をすることで、前に傾いていた頭が正常な位置に戻り背筋が真っすぐに伸びます。

首コリがひどい方や頭がスッキリしない方は顔上げ訓を数分することで、驚くほど改善します。
そのあとにリンパ揉みほぐしで、首、頭を中心に揉みほぐします。
POINT03

肩楽訓は四十肩や腕が上がらない人に効果的なマシンです。肩のつまりが取れスムーズに腕が上がります。

リンパ揉みほぐしでさらに肩が軽くなります。

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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